разочарование и равнодушие приводящее к депрессии,
развитие психосоматических заболеваний
снижение иммунитета
развитие неврозов
раздражительность, неуравновешенность
принятие решений себе во вред
кризис -все рушится, как жить
Потеря смысла жизни- это не тупик, это возможность изменить ее , сделать на порядок качественнее и интереснее более осмысленной и счастливой, исходя из ваших и только ваших внутренних ощущений и ценностей. Это время когда вы можете начать заново, так, как хотите именно вы
01
Хроническая усталость
слабость и быстрая утомляемость
апатия
неустойчивое эмоциональное состояние и повышенная раздражительность
регулярные головные боли , не связанные с каким- либо соматическим заболеванием
нарушение сна, которое проявляется сонливостью днем или бессонницей ночью
снижение работоспособности (прогрессирующее)
рассеянность внимания
боли в позвоночнике и суставах
резкое изменение веса
02
Депрессия
сниженное настроение
утрата способности получать удовольствие
выраженная утомляемость , усталость отсутствие энергии
тяжесть в груди, холод в конечностях
нарушение сна
чувство тревоги и страха
приступы сердцебиения
снижение самооценки
нарушение концентрации внимания
желание закрыться дома
нестабильный аппетит
мысли о смерти
Если вы обнаружили признаки заболевания , принимайте срочные меры , чтобы не допустить мощных патологических процессов , прогрессирования тяжести заболевания и существенного ухудшения качества жизни.
03
Тревожные расстройства, фобии, панические атаки
общая устойчивая тревога
постоянная нервозность
дрожь
мышечное напряжение
потливость
головокружение, учащенное сердцебиение
дискомфорт в области солнечного сплетения
страх болезни, смерти себя или близких
неконтролируемый страх в определенных ситуациях
приступы тяжелой тревоги
беспричинный страх в сочетании с вегетативными ( соматическими) симптомами
04
Холод в отношениях, одиночество.
красиво, безупречно, но пусто и холодно
я одна , он один , а формально вместе
я все сама… у нее просто отсутствуют эмоции ..
я не знаю зачем сохраняю эти отношения
не знаю как вернуть тепло и радость в отношения
независимость и самостаточность или тепло и привязанность , семья или работа… или … я запуталась (запутался)
до рождения ребенка все было хорошо
развод
измена
05
Детско –родительские отношения
поведение ребенка
проблемы в школе, в садике
ребенок болеет, психосоматика
ребенок ничего не хочет
постоянные конфликты
мне кажется я плохая мать, отец
чувство вины и стыда перед ребенком
агрессия со стороны взрослого, ребенка
ребенок зажат, стеснителен, замкнут
ребенок боится, капризен
я боюсь быть мамой, отцом
я злюсь, ненавижу своего ребека
06
Неуверенность в себе , проблемы с самооценкой
скованность, зажатость, замкнутость
невозможность «найти себя в жизни»
сложность в отношениях
тревожность, стыдливость
07
Психосоматика
кожные заболевания,
бесплодие неясного генеза
заболевания дыхательных путей
опорно-двигательного аппарата
головные боли
ипохондрические соматоформные расстройства
желудочно-кишечные расстройства
гинекологические заболевания,
сексуальные расстройства
нарушение пищевого поведения
08
Если вы обнаружили внутри себя "пустыню" - самое время посадить "цветущий сад"