Психолог Александров Александр
Консультации в ACT подходе.
Жить в моменте
Ориентироваться на ценности
Чувствовать результат
Принимать себя
Любовь к себе
Мысль как инструмент
"Я не для того, чтобы менять Вас. Я для того, чтобы Вы смогли сформировать почву для гармоничного изменения"
Работаю в подходе: ACT (терапии принятия и ответсвенности) и гештальт Для меня терапевтическая работа в равной степени процесс творческий и научный, где личность терапевта имеет не меньшую значимость, чем используемые методики и техники
Для кого я?
Я уверен, что смогу быть полезен Вам, если:
    Не раскрытый потенциал
    • Вы чувствуете собственный потенциал и ищите способ его реализовать
    Навязчивые мысли
    • Внутренний диалог "с самим собой" стал навязчивым и отвлекает Вас от жизни
    Отношения с партнером
    • Отношения с противоположным полом удовлетворяют Вас не полностью
    Вопросы к себе
    • Накопились вопросы к себе и к миру, на которые есть желание найти ответ
    Жизнь в чужом сценарии
    • Есть ощущение, что Вы живете не свою жизнь
    Усталость и безнадега
    • Вы чувствуете усталость и безнадегу. От всего!
    Что будем делать?
      Консультация - уникальный и неповторимый процесс, как и каждый человек. Но все же я выделяю некоторые этапы консультационной стратегии.
      • 1
        Наметим цели
        • Исследуем Ваш запрос. Конструируем будущее. Вербализуем как выглядит Ваша жизнь без заявленной проблемы. Намечаем стратегию движения и обозначаем главные перевалочные пункт
      • 2
        Найдем ресурсы
        • Проведем аудит Ваших сильных сторон и Ваших достижений. Выстроим прочный фундамент с опорой на сильную сторону вашей личности, и ценностей это поможет двигаться к результату
      • 3
        Уберем барьеры
        • С помощью экологичных методик и психологических техник проработаем застывшие обиды, страхи, претензии к себе и ранние травмы
      • 4
        Нырнем глубже
        • Проекционными методами осознаем личностные ценности и и присвоим их. Выстраивая опору на собственное "Я"
      • 5
        Сформируем "внутреннего психолога"
        • Сформируем Вашего «внутреннего терапевта», подберем ряд техник для дальнейшего самостоятельного движения в потоке жизни
      Где встретимся?
      Получить консультацию можно на индивидуальной встрече:
          по skype/zoom или очно
          Адрес кабинета:
          • г. Москва м. Маяковская Воротниковский пер., 11, стр. 2
          • г. Москва м. Третьяковская ул. Большая Ордынка 19/2

          тел: +7 ( 903) 678-29-34
          Сколько стоит?
            55 минут
            Очная консультация
            3 000 руб
            60 минут
            По skype/zoom
            2 500 руб
            Какой результат?
              У каждого свой запрос на терапию и он уникален! Все же есть приятные бонусы, которые достанутся каждому прошедшему терапию. Вот они:
                Доступ к внутренним ресурсам и ценностям
                Новый уровень понимания себя и своей структуры
                Ощущение благости настоящего момента
                Большее доверие и благодарность себе и миру в целом
                Понимание своей внутренней структуры
                Навык достигать собственные цели, наслаждаясь процессом
                А как начать?
                  Просто позвоните мне по номеру телефона: +7 (903)678-29-34
                  Или оставьте свой номер телефона и я позвоню Вам
                    Жду Вас!